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ダイエット用 ヘルシーきな粉クッキー
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ダイエット用 ヘルシーきな粉クッキー-レシピのメイン写真

ダイエット用 ヘルシーきな粉クッキー

kinumiya68
kinumiya68 @cook_40227278

ノンバターノンエッグのクッキーです。きな粉やおからパウダーを使用した栄養を気にする方の為のダイエットクッキー。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも栄養が取れるクッキーを作りたくて。

ノンバターノンエッグのクッキーです。きな粉やおからパウダーを使用した栄養を気にする方の為のダイエットクッキー。
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kinumiya68 @cook_40227278

ノンバターノンエッグのクッキーです。きな粉やおからパウダーを使用した栄養を気にする方の為のダイエットクッキー。
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材料

鉄板１枚分
  1. ホットケーキミックス 90g
  2. きな粉 30g
  3. おからパウダー 30g
  4. オリーブオイル 30cc
  5. ハチミツ 30cc
  6. 水 30cc位
  7. 黒ゴマ 一握り
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作り方

  1. 1

    水と黒ゴマ以外の材料をゴムベラで混ぜます。

  2. 2

    まとまりやすくなるまで水を加えます。

  3. 3

    黒ごまを加えてさらに混ぜます。

  4. 4

    オーブンを180度20分で余熱します。

  5. 5

    鉄板にオーブンシートを敷き、手で丸くした生地を置いていきます。

  6. 6

    オーブンが温まったら焼きます。

  7. 7

    表面にちょっと焼き色が付く位で出来上がり！

コツ・ポイント

生地を厚くし過ぎないことで、香ばしく焼きあがります。

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kinumiya68
kinumiya68 @cook_40227278
2016/06/16 01:10に公開

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