豚肉の目玉焼きサンドソテー!

クローバー!
クローバー! @cook_40084770

目玉焼きをトンカツ肉にはさんで焼くだけで かなりのボリュームUP‼ 白ご飯にあいますよ)^o^(
このレシピの生い立ち
肉1枚ずつだったのでボリュームをだしたくて作りました

豚肉の目玉焼きサンドソテー!

目玉焼きをトンカツ肉にはさんで焼くだけで かなりのボリュームUP‼ 白ご飯にあいますよ)^o^(
このレシピの生い立ち
肉1枚ずつだったのでボリュームをだしたくて作りました

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材料

4人分
  1. 豚肉ローストンカツ用 4枚
  2. 4個
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    トンカツ肉に切れ目をいれる
    少し肉叩きなどでかるくたたく

  2. 2

    目玉焼きを焼く
    水を入れて半熟くらいに蒸し焼きにする

  3. 3

    伸ばした肉の間にはさむ

  4. 4

    塩コショウを両面する

  5. 5

    油をひいて蓋をして蒸し焼きにする

  6. 6

    半分に切って盛り付ける

  7. 7

    ソースは好みで 今回は市販のハンバーグソースをかけました

  8. 8

    2017.5クックパッドニュース掲載 ありがとうございます(^-^)

  9. 9

    2018.6.4話題入りしました!ありがとうございます(^-^)

コツ・ポイント

肉をたたいて伸ばしておくと包みやすいです肉叩きがなければ 肉の上にラップをして 上からそこの厚いコップや めん棒で かるくたたいてもよいです生姜焼き用の肉2枚を同じように伸ばして使っても作れます
ソースは何でも!好みでどうぞ

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保育園の栄養士です!毎日子供の笑顔を見ながら食事作りをしています
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