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かぶの葉のふりかけ♪
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かぶの葉のふりかけ♪-レシピのメイン写真

かぶの葉のふりかけ♪

♪small♪
♪small♪ @cook_40255304

かぶの葉をご馳走に♪しらすとごまを加えて栄養たっぷりのおうちふりかけ♪
このレシピの生い立ち
かぶは、葉をすぐに落として保存すると聞いたので

かぶの葉をご馳走に♪しらすとごまを加えて栄養たっぷりのおうちふりかけ♪
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かぶは、葉をすぐに落として保存すると聞いたので

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材料

  • かぶの葉 かぶ3個分
  • ごま油 大さじ3
  • しらす 25g
  • 麺つゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    かぶは、買ってきたらすぐに葉を切り落とします。

  2. 2

    かぶの葉を細かく切る。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ3を中火で熱し、炒りごま大さじ3、しらす、かぶの葉を炒める。

    • かぶの葉のふりかけ♪作り方3写真
  4. 4

    麺つゆ大さじ3を加え、ホロホロと水分が飛ぶまで炒めて出来上がり♪

    • かぶの葉のふりかけ♪作り方4写真

コツ・ポイント

ごはんにぴったりですよ♪

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♪small♪
♪small♪ @cook_40255304
2019/11/27 02:08に公開
2019.4.17初レシピ〜記録を兼ねて食。基本。
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このレシピのキーワード

ふりかけ しらす かぶの葉

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