【保育園給食】チキンカツみそソースがけ

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

チキンカツに園児の好きなみそ味のソースをかけました。
このレシピの生い立ち
園児は甘いタレが好きなので、ごまみそだれを作ってカツにかけたところ好評でした。今回はお誕生日会のメニューとして提供しています。

【保育園給食】チキンカツみそソースがけ

チキンカツに園児の好きなみそ味のソースをかけました。
このレシピの生い立ち
園児は甘いタレが好きなので、ごまみそだれを作ってカツにかけたところ好評でした。今回はお誕生日会のメニューとして提供しています。

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材料

1人分
  1. 鶏むね肉 40g
  2. 塩こしょう 少々
  3. 小麦粉 7g
  4. 10g
  5. パン粉 8g
  6. 揚げ油 適量
  7. みそ 2g
  8. 砂糖 2g
  9. 1ml
  10. 白すりごま 0.5g

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は平らにたたき、塩こしょうをする。

  2. 2

    小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、きつね色になるまでカラリと揚げる。

  3. 3

    鍋にみそ、砂糖、酒、白すりごまを入れて火にかけ、タレを作る。

  4. 4

    揚げたチキンカツに3のタレをかける。

コツ・ポイント

鶏むね肉は、火が通りやすいように平らにしましょう。

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長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
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