鶏肉のハーブソテー

ビストロまっぷー
ビストロまっぷー @cook_40055540

香りと味のハーモニーです!
このレシピの生い立ち
ハーブミックスは沖縄のガーデンバナさん手づくりハーブです。レモングラスと月桃にローズマリー、バジル、オレガノなどのハーブを加えた自慢のブレンド。美味しい鶏肉に香りのハーブとても合います。仕上げに生しょうゆがいいです!

鶏肉のハーブソテー

香りと味のハーモニーです!
このレシピの生い立ち
ハーブミックスは沖縄のガーデンバナさん手づくりハーブです。レモングラスと月桃にローズマリー、バジル、オレガノなどのハーブを加えた自慢のブレンド。美味しい鶏肉に香りのハーブとても合います。仕上げに生しょうゆがいいです!

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ハーブミックス 適量
  3. 大さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 生しょうゆ 適量
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は購入したらスジや脂肪のかたまりはキッチンバサミできる。

  2. 2

    鶏肉に砂糖とハーブミックスをふりかける、冷蔵庫で一晩置く

  3. 3

    熱したフライパンにサラダオリブオイルを入れ
    皮を下して焼く強火で4分、皮に焦げ目がついたらうらがえす。

  4. 4

    うらがえしたら火を弱火にして酒をふりかけ7分焼く。好みの色になりこんがりしたら生しょうゆをかけて出来上がり。

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