牛ステーキの味噌たたき☆おもてなしにも♪

Name: 牛ステーキの味噌たたき☆おもてなしにも♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛ステーキ肉 2枚; みりん 100cc; 味噌 大さじ4; にんにくすりおろし 小さじ1

牛ステーキ肉を焼いて味噌漬した牛たたきです♪おもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
薬膳効果
○牛肉…食欲不振、虚弱体質、足腰の強化、無気力の改善に
○味噌…のぼせや発熱、水分代謝の改善に
○にんにく…気血の巡りを改善、パワーチャージに

材料

味噌は1日で拭き取って下さい。
牛ステーキ肉で味噌たたき☆おもてなしにも♪http://www.recipe-blog.jp/profile/256099/blog/17268851#app_hook_browser_open

松山絵美 @cook_40146926

2018/01/23 02:27に公開

＊食べて心も身体も元気に美しく＊http://s.recipe-blog.jp/profile/emimatsuyama9歳から4歳の４児ママ☆フードオーガナイザー薬膳漢方マイスター唎酒師ワインソムリエチーズコーディネーター日本酒品質鑑定士ワイン品質鑑定士フード&ビバレッジナビゲーター

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