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OLお弁当節約ダイエット-レシピのメイン写真

OLお弁当節約ダイエット

Si4グルガー
Si4グルガー @cook_40142694

お弁当女子♪おにぎりシートを使って、海苔がパリパリのままで食べれるのが嬉しい。おにぎりは梅が好き。
このレシピの生い立ち
今日は妹の分も作りました。2つ分でも30分以内で出来ました。

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今日は妹の分も作りました。2つ分でも30分以内で出来ました。

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材料

1人分
  1. きゅうり 1/4本
  2. カニカマ 1本
  3. アスパラ 1本
  4. ベビーコーン 1本
  5. さつまいも 1/4本
  6. 卵 1個
  7. ウインナー 1個
  8. ミニトマト 2つ
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作り方

  1. 1

    ウインナーと卵焼きは同じフライパンで同時に

    • OLお弁当節約ダイエット作り方1写真
  2. 2

    さつまいもの甘煮

  3. 3

    きゅうりとカニカマの酢の物

  4. 4

    メカジキの西京漬け

  5. 5

    アスパラとベビーコーンの炒め

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Si4グルガー
Si4グルガー @cook_40142694
2018/01/13 01:44に公開
料理好き。食べ歩き好き。その時の感性で料理をするので、二度と同じ味は出せません。なので、レシピや画像で記憶として残すことにしました。冷蔵庫であるもの料理が得意な気まぐれキッチンですが、よろしくお願いします。
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