ヘルシー?サンドしないのっけパン♡

Name: ヘルシー?サンドしないのっけパン♡
Yield: 食パン1枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; 今回はレタス １枚; スライスチーズ 1枚; ハム １枚; マヨ 適量; お好みでブラックペッパー 適量

♡мiчаⅵ♡⋆ @cook_40040305

自分で食べるのにサンドウィッチはまな板出したり包丁使ったり面倒なので乗っけるだけ♡食パンも1枚なのでサンドよりヘルシー?
このレシピの生い立ち
自分で食べるだけなのにわざわざサンドウィッチはめんどうだったので(　˙-˙　)

ヘルシー?サンドしないのっけパン♡

♡мiчаⅵ♡⋆ @cook_40040305

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材料

食パン1枚分

食パン 1枚
お好みの具
今回はレタス１枚
スライスチーズ 1枚
ハム１枚
マヨ適量
お好みでブラックペッパー適量

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作り方

1

パンにレタス→ハム→チーズ→マヨ→ブラックペッパー乗せるだけ♡
2

◎具はお好みで♪
卵サンドをサンドしないで乗っけるのも楽チン♡
3

◎軽くダイエット中なのでマーガリン塗ってませんがお好みで
塗らなくても全然いけます♡

コツ・ポイント

特になし
いつもサンドする具材を乗っけるだけ♡

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つくれぽ

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♡мiчаⅵ♡⋆ @cook_40040305

2018/01/24 02:58に公開

7つ上野菜嫌い＆亭主関白な主人♡17歳♂13♀11♂やんちゃで我が儘な可愛子供たち♡そんな家族のために頑張ってます♡料理♡食べる事♡お酒♡JIMIN大好♡家族に食べてもらうのが幸♬皆様の素敵なレシピのおかげで楽しく充実しています♪レポ＆フォローしてくださる方々本当感謝です♡沢山元気を頂いてます(´･ᵕ･`)♡

このレシピのキーワード

パンサンドレタスハム食パンスライスチーズ

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