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ぷちぷちチアシード入り酢の物。
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ぷちぷちチアシード入り酢の物。-レシピのメイン写真

ぷちぷちチアシード入り酢の物。

ma:9
ma:9 @cook_40050143

キュウリとわかめの酢の物に
水で戻したチアシードを合わせました^^
ヘルシーな夏のおかず。
このレシピの生い立ち
チアシードを使った料理を作りたくて

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キュウリとわかめの酢の物に
水で戻したチアシードを合わせました^^
ヘルシーな夏のおかず。
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材料

作りやすい分量
  1. きゅうり 2本
  2. 塩 ひとつまみ
  3. 乾燥わかめ 大さじ1
  4. チアシード 大さじ1
  5. ●酢 大さじ2
  6. ●砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    わかめとチアシードは水で戻しておく。

  2. 2

    きゅうりをスライサーでスライスするか包丁できり、塩もみして水気を切る。

  3. 3

    1と2をボールにいれ、●の材料とよく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

チアシードは前の晩に水につけておくと楽ちんです^^
たこやもずく、しらすなどもよく合います^^

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ma:9
ma:9 @cook_40050143
2016/06/30 16:18に公開

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