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シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー
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シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー-レシピのメイン写真

シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー

PLUM2015
PLUM2015 @cook_40116773

グリーンカレーが気軽に食べたくて、シェフである夫にコツなどを教えてもらいズボラな私でも気軽に作れるレシピを考案しました。
このレシピの生い立ち
夫の好きな食べ物であるグリーンカレーを自宅で美味しく作ってあげたい!と言う気持ちから、
シェフである夫にコツなどを教えてもらい、独自でチェック試行錯誤もして私だけの簡単グリーンカレーレシピを作りました。

グリーンカレーが気軽に食べたくて、シェフである夫にコツなどを教えてもらいズボラな私でも気軽に作れるレシピを考案しました。
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シェフである夫にコツなどを教えてもらい、独自でチェック試行錯誤もして私だけの簡単グリーンカレーレシピを作りました。

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シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー

PLUM2015
PLUM2015 @cook_40116773

グリーンカレーが気軽に食べたくて、シェフである夫にコツなどを教えてもらいズボラな私でも気軽に作れるレシピを考案しました。
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夫の好きな食べ物であるグリーンカレーを自宅で美味しく作ってあげたい!と言う気持ちから、
シェフである夫にコツなどを教えてもらい、独自でチェック試行錯誤もして私だけの簡単グリーンカレーレシピを作りました。

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材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉(1口大に) 350〜500g(スーパーである1パック)
  2. なす(1.5cmの厚みで輪切り) 2本
  3. たけのこの水煮(食べやすい大きさに) 1パック
  4. ピーマン(細切り) 1個
  5. 赤or黄色パプリカ(細切り) 1個
  6. グリーンカレーペースト(メープロイ推奨) 1袋(大さじ3)
  7. ココナッツミルク 1缶(400ml)
  8. 牛乳(甘さ調節なので、なくても良い) 適当
  9. バイマックル(なくても良い) 2枚
  10. レモングラス(なくても良い) 1本
  11. 生バジルorドライバジル(なくても良い) 適量
  12. ナンプラー 大さじ2
  13. ココナッツシュガー(黒糖、または通常の砂糖でも可) 大さじ1.5〜2
  14. 鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    まずは、材料を揃える。

    ※仕上げのバジル画像はありません。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方1写真
  2. 2

    ココナッツミルクの濃い部分を100mlほど入れ(適当で可)、火にかける。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方2写真
  3. 3

    煮立ってきたのが確認できたら、グリーンカレーペーストをすべて入れ溶かす。
    (香りだしもしている。)

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方3写真
  4. 4

    (グリーンカレーペーストとココナッツミルクが溶けた状態です。)

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方4写真
  5. 5

    溶かし終わったら、1口大の鶏肉を入れて鶏肉に火が通るまで煮込む。(蓋をして弱火で5〜8分)

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方5写真
  6. 6

    (煮込んだ後の状態です。)

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方6写真
  7. 7

    バジル以外のすべての食材(パプリカ、ピーマン、ナス、筍、バイマックル、レモングラス)と残りのココナッツミルクを入れる。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方7写真
  8. 8

    蓋をして3〜5分弱から中火で調節しながら煮込む。
    ※マイルドが好みの方は、煮込む前に牛乳を入れます。(煮込んだ後の画像)

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方8写真
  9. 9

    煮込んだ後に、残りの調味料(ナンプラー、シュガー、鶏がらスープの素)を入れて中弱火で煮込みながら、味見をし味を整える。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方9写真
  10. 10

    フレッシュバジルを加え混ぜる。※ドライでも可。
    加えなくても良いがいですが、あると味わいがさらに増します。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方10写真
  11. 11

    出来上がり!

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方11写真
  12. 12

    盛り付け時に、フレッシュバジルがあればトッピング。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方12写真
  13. 13

    その他:
    バイマックルを入れるときは、筋を取ってください。
    ※爽やかな香りが際立ちます。

    • シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー作り方13写真

コツ・ポイント

手に入れるのか難しい、バイマックルやレモングラスはペースト内にも入ってることが多いのでなくてもOKです。
使用頻度が少ない調味料は使いきれるようにレシピを設定いたしました。

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PLUM2015
PLUM2015 @cook_40116773
2016/06/30 08:57に公開
食品関連会社に勤めていた私が、プロの料理人である夫から料理を教えてもらい日々向上中。簡単で美味しい!と感じた日々のレシピをまとめています✨。 BLOG→ http://plum-village.net
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