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レンジで簡単おかず☆ピーman
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レンジで簡単おかず☆ピーman-レシピのメイン写真

レンジで簡単おかず☆ピーman

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

レンジでできる隙間おかずです！
このレシピの生い立ち
息子が収穫したピーマンで作りました。朝時間がなく、レンジで調理できるおかずを考えました

レンジでできる隙間おかずです！
このレシピの生い立ち
息子が収穫したピーマンで作りました。朝時間がなく、レンジで調理できるおかずを考えました

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rinrin8
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息子が収穫したピーマンで作りました。朝時間がなく、レンジで調理できるおかずを考えました

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材料

1つぶん
  1. ピーマン 1/2個
  2. ミートボール 1/2こ
  3. とろけるチーズ 20グラム位
  4. グリーンピース
  5. 人参
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作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切り、ミートボール1/2、とろけるチーズを詰め、レンジ600wで30秒加熱。

  2. 2

    グリーンピースに海苔を貼り目、鼻は人参、口は海苔でつける

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rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
2016/07/28 13:45に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から！添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生
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