いわし団子のケチャップ和え しずかレシピ @cook_40123780 お弁当にも！魚のすり身でヘルシーこのレシピの生い立ち母直伝のレシピ もっと読む お弁当にも！魚のすり身でヘルシーこのレシピの生い立ち母直伝のレシピ もっと読む いわし団子のケチャップ和え しずかレシピ @cook_40123780 お弁当にも！魚のすり身でヘルシーこのレシピの生い立ち母直伝のレシピ もっと読む お弁当にも！魚のすり身でヘルシーこのレシピの生い立ち母直伝のレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 17個分 いわしのすり身 2P 小ねぎ 2本 生姜（皮のまま） 20g 片栗粉 大匙2 味付け ケチャップ 大匙6 濃口醤油 小匙2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いわしのすり身2Pをボウルにとり、皮ごとすりおろした生姜と、みじん切りにしたネギ、片栗粉を合わせ、手で混ぜ合わせる。 2 手にオリーブオイルをつけ、両手になじませ、団子状に丸めていく。お弁当に入れやすい大きさにすると便利。 3 沸騰したお湯の中に、団子状にしたものを入れ、軽く浮いてきたらフライパンにうつす。 4 焦げるので最初は火を消したまま、ケチャップと醤油を混ぜ合わせ、団子に絡めていく。ある程度絡めたら火をつけ馴染ませる。 5 味をみて、ケチャップを足してもよいです。完成♡ コツ・ポイント いわし団子を柔らかくするために、片栗粉を加えました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20159541 コピーしました！ しずかレシピ @cook_40123780 2018/02/25 13:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード いわし すり身 片栗粉 こねぎ ケチャップ しょうが 似たレシピ その他のレシピ ラオガンマーで作る手抜き豆花飯🇨🇳🍚 簡単🌟かつおのたたきのマヨしょうゆユッケ 簡単しっとり豆腐ハンバーグ コーンラーメン 簡単！混ぜるだけ！生ハムとバジルのマリネ おもてなしにも!フルーツサンドイッチ コーン缶で簡単！コーンの炊き込みごはん お好み焼き粉で！とろっとろのたこ焼き つわりの時の神おにぎり 【簡単】超しっとりパウンドケーキ Herbed Butter Injected Roast Turkey Cinnamon rolls French toast Bologna Salad Hot and Sour Soup 肉まん 豚丼 生きた酵母の炭酸甘酒 スパークリング甘酒 マイクラ弁当 記録用 ニワトリ ヤマネコ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20159541
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