ダイエット！？キャラメルポップコーン
黒蜜揚羽 @cook_40176997
美容の味方♥ナッツをたくさん使ったキャラメルポップコーンでダイエット！ナッツの栄養分とポップコーンのい食物繊維で健康的！
このレシピの生い立ち
ミックスナッツはアーモンド、くるみ、カシューナッツが入ってるものがいいらしい。女性にオススメ。
キャラメルポップコーンが大好きでほぼ主食な為、娘に「痩せる気無いっしょ？ｗ」とか言われた！
ダイエット向きキャラメルポップコーン作ってやる！
ダイエット！？キャラメルポップコーン
美容の味方♥ナッツをたくさん使ったキャラメルポップコーンでダイエット！ナッツの栄養分とポップコーンのい食物繊維で健康的！
このレシピの生い立ち
ミックスナッツはアーモンド、くるみ、カシューナッツが入ってるものがいいらしい。女性にオススメ。
キャラメルポップコーンが大好きでほぼ主食な為、娘に「痩せる気無いっしょ？ｗ」とか言われた！
ダイエット向きキャラメルポップコーン作ってやる！
アプリでひらく作り方
- 1
ポップコーンを作る。シリコンスチーマーなら６００ｗで４分くらい。フライパンなら分量外の多めの油で。
- 2
ミックスナッツを刻む。粗みじんなら食べごたえある感じ、ぱらぱらならキャラメルがナッツ風味に。半々がおいしいかも。
- 3
大きめ（深め）のフライパンに油、砂糖、塩、アーモンドミルクを入れて弱火で煮詰める。
- 4
とろみがついてきたら２をくわえ、端の方がほんのり茶色くなるまでさらに煮詰める。
- 5
本当にほんのり、端の方だけ茶色くなったらポップコーンをくわえて全体をよく混ぜて完成！
コツ・ポイント
真ん中まで茶色くなったらポップコーン混ぜてるあいだに超苦くなります。
砂糖はお好みで増減、レシピ分量くらいだと子供も結構喜んで食べる甘さです。
アーモンドミルクがなかったら牛乳や豆乳でも。寧ろ水でも！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20159870
