簡単離乳食❤オクラと魚のじゃがおやき
ayaダイナマイト @cook_40283174
しっとりホクホク❤つかみ食べなんかにどうぞ!!
このレシピの生い立ち
つかみ食べ用に考案しましたが、うちの息子はまだ掴み食べが出来ないので、同じような方はママが手で持ってかじらせてあげるか、スプーンで切ってあげてみてください☆
簡単離乳食❤オクラと魚のじゃがおやき
しっとりホクホク❤つかみ食べなんかにどうぞ!!
このレシピの生い立ち
つかみ食べ用に考案しましたが、うちの息子はまだ掴み食べが出来ないので、同じような方はママが手で持ってかじらせてあげるか、スプーンで切ってあげてみてください☆
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもの皮を剥き、軽く水で濡らしてラップでぐるぐる巻きにして500wで5分チンします★
- 2
チンしてる間にオクラを湯がき、種をとってみじん切りにし、魚の身と共にジップロックへ★
- 3
チンし終わったじゃがいもも同じジップロックに入れ、熱くないようにタオルを当てながら手で潰します★
- 4
バターも追加し、ある程度混ざったら中身をボールへ移し、牛乳を加減しながら入れ、固さを調節します★
- 5
5～7㌢ほどの小判型に整形し、フライパンの上に並べます★
中火で焼いて、両面にいい焼き色が着けば出来上がり❤❤❤ - 6
ちなみに…
スプーンでもあげやすいように片栗粉使用しておりませんが、焼く前の行程で少し混ぜると掴み食べしやすいかも…
コツ・ポイント
魚のほぐしは離乳食で使う冷凍ストックを解凍して使った方が楽だと思います(*^^*)ちなみに私は鮪のほぐしのストックを解凍して作りました‼
牛乳は生地の固さと相談しながら少しずつ投入していってください☆
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