☆レンジDe☆明太子焼きそば☆

2525misa
2525misa @cook_40094015

調味料は 白だし だけ!Σ(゜Д゜)
付属の調味料も使わず
しかも レンジでチンなのに 美味しい!

このレシピの生い立ち
焼きそばを作る時、以前は麺をチンしてた事を思い出して、
このまま調理も出来ないかと試したら、以外にも美味しかったので♪
何度か試して一番簡単で失敗しない方法をアップしました。(*^^*)

☆レンジDe☆明太子焼きそば☆

調味料は 白だし だけ!Σ(゜Д゜)
付属の調味料も使わず
しかも レンジでチンなのに 美味しい!

このレシピの生い立ち
焼きそばを作る時、以前は麺をチンしてた事を思い出して、
このまま調理も出来ないかと試したら、以外にも美味しかったので♪
何度か試して一番簡単で失敗しない方法をアップしました。(*^^*)

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材料

3玉分
  1. 蒸し焼きそば麺 3玉
  2. 明太子(大きめ) 1本分(かた腹)
  3. 白だし 大匙1
  4. 大匙3
  5. おにぎり海苔 2枚

作り方

  1. 1

    麺は袋のままレンジ500W強で3分チン。
    (封を切らないでね!)

  2. 2

    明太子はキッチンバサミで1cm位にカットして
    水・白だしと合わせておく。
    (明太子の形が少し残る程度)

  3. 3

    耐熱皿かボールに麺と[2]を入れ、混ぜる。
    ラップをしてレンジ500W強で2分チンする。
    (お弁当なら3分で火を通して)

  4. 4

    キッチンバサミで海苔を細切りにする。

  5. 5

    お皿に盛って 海苔をのせたら出来上り♪

    さ~ぁ 召し上がれ♪

  6. 6

    ♦一人分(1/3量)♦
    麺は2分チン。
    レシピの1/3量を入れてラップをし
    500W強1分チン。混ぜて完成です。

  7. 7

    ★明太子・タラコの冷凍保存★
    レシピID:20338580

コツ・ポイント

※レンチンでの火傷には注意して下さい。
※海苔の代わりに大葉の千切りでもok。
※白だしはメーカーによって、塩分が違うので
味が薄い様でしたら、出来上りに白だしを少々入れ混ぜて下さい。

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2525misa
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2020年1月17日体調勝れず現在は、在宅緩和ケアで車椅子生活です。つくれぽ中々出来ずご免なさいm(__)m☆カッピー・サブスクライバーNo.23
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