簡単！離乳食おやつ～リンゴ蒸しパン～
餡太郎 @cook_40089005
７か月の息子のおやつに。
100均のシリコンスチーマーと計量スプーン、電子レンジのみでできるので簡単＆時短です＾＾
このレシピの生い立ち
息子が離乳食をあまり食べなかった時、少しでも栄養があって、お腹にたまって、喜んで食べてくれるものが欲しいな……
あと簡単で、ひっくり返されても大丈夫で、手づかみ食べの練習になると尚嬉しいな…
という私の欲張りな思いから作りました(;^ω^)
簡単！離乳食おやつ～リンゴ蒸しパン～
７か月の息子のおやつに。
100均のシリコンスチーマーと計量スプーン、電子レンジのみでできるので簡単＆時短です＾＾
このレシピの生い立ち
息子が離乳食をあまり食べなかった時、少しでも栄養があって、お腹にたまって、喜んで食べてくれるものが欲しいな……
あと簡単で、ひっくり返されても大丈夫で、手づかみ食べの練習になると尚嬉しいな…
という私の欲張りな思いから作りました(;^ω^)
アプリでひらく作り方
- 1
シリコンスチーマーに・の粉類を全部入れて軽く混ぜます。
-
- 2
牛乳を加えて混ぜます。
洗い物少なくしたくて、計量スプーンので混ぜちゃっています(;^_^A -
- 3
りんごの皮を剥き、すりおろします。
写真は16分の１位の量のリンゴです。 -
- 4
２に３のりんごを混ぜます。
-
- 5
一度入れ物を台にトンと落とて空気を抜き、ふたをして電子レンジへ。
600wで１分加熱します。 -
- 6
型から外して、冷ましたらできあがりです。
-
コツ・ポイント
息子に意欲的に食べてもらうためにお砂糖を入れたので、離乳食としては少し甘めです。
気になる方は砂糖の量を調節してください。
りんごの他バナナなどの果物や、かぼちゃや人参などの野菜でもいいと思います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20165462
