*ツナマヨづくり
→ ツナ缶を水切りする。マヨネーズとしょうゆ、刻みねぎを加え混ぜる。

玉ねぎ、ズッキーニ、黄パプリカを食べやすい大きさにする。

フライパンに油を入れ、2を入れ炒める。
塩コショウする。
あったかいご飯を加えたら、さらにバターとツナマヨを加える。

十分炒まったら、めんつゆで味をととのえる。
できあがり。