鮭のオイスターソース煮 けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa オイスターソースで鮭のうま味がアップこのレシピの生い立ち野菜もしっかりとれる鮭のレシピをつくりました もっと読む オイスターソースで鮭のうま味がアップこのレシピの生い立ち野菜もしっかりとれる鮭のレシピをつくりました もっと読む 鮭のオイスターソース煮 けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa オイスターソースで鮭のうま味がアップこのレシピの生い立ち野菜もしっかりとれる鮭のレシピをつくりました もっと読む オイスターソースで鮭のうま味がアップこのレシピの生い立ち野菜もしっかりとれる鮭のレシピをつくりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 生鮭（切り身） 280ｇ（4切れ） Ａ 酒 大さじ1/2 しょうが(すりおろし) 4ｇ しょうゆ 小さじ1 片栗粉 大さじ2弱 しめじ 200ｇ ブロッコリー 160ｇ Ｂ オイスターソース 大さじ1と1/3 酒 小さじ2 しょうゆ 小さじ1 砂糖 大さじ2弱 ごま油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭は4～5センチ位のそぎ切りにし、Ａで下味をつけてしばらくおく 2 1に片栗粉をまぶす 3 しめじは石づきを取ってほぐし、ブロッコリーは小房に分けて洗い、固めにゆでる 4 フライパンにごま油を入れて熱し、2を入れて焼き色がついたらしめじを加え、Ｂの調味料を加えて炒め、火を通す 5 4に３のブロッコリーを加え、サッと炒め合わせて仕上げる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20168402 コピーしました！ けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa 2019/12/03 07:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 『五平餅』や『栗きんとん』が有名な岐阜県中津川市です♪管理栄養士が季節の美味しい野菜を使って簡単に作れるレシピをのせています♪野菜をしっかり食べて『けんぱち』くんと一緒ににからだの中から元気になりましょう！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 鮭 シメジ 切り身 片栗粉 ブロッコリー 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ☆簡単☆電子レンジでパン耳ラスク💖🌈✨ レンジだけ！なすと大葉みょうがポン酢漬け ホタテとズッキーニの昆布茶レモンマリネ つるむらさきとしらすのおひたし 竹輪と塩こんぶのスパサラ★動画あり★ ☆明太子パスタサラダ☆ コーンバター（焼きとうもろこし風味） これで失敗なし！プロ直伝簡単カルボナーラ 圧力鍋でしっとり鶏ハム♡クックフォーミー 簡単で美味しい★ガーリックトースト！ Lemon Bars Pumpkin Pie Instant Pot Beef Caldereta Cake Mix Birthday Cake CookiesOr Holiday cake cookies Simple Pad Thai 養命酒のホットミルクティー 賞味期限ギリギリのウィンナーは茹でます 小松菜の甘口麻婆 養命酒のキャップが開かない時・・・ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20168402
アプリでひらく
