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米粉100里芋とバナナのショコラケーキ
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米粉100里芋とバナナのショコラケーキ-レシピのメイン写真

米粉100里芋とバナナのショコラケーキ

aottyu
aottyu @cook_40108969

混ぜて焼くだけ!米粉でグルテンフリー、乳製品も使いません。完熟バナナで、小さな子ども向け、甘さむっちゃ控えめです(^^)

このレシピの生い立ち
焼きたてホクホク里芋を食べて、余った分。次の日のおやつにしました。

混ぜて焼くだけ!米粉でグルテンフリー、乳製品も使いません。完熟バナナで、小さな子ども向け、甘さむっちゃ控えめです(^^)

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焼きたてホクホク里芋を食べて、余った分。次の日のおやつにしました。

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米粉100里芋とバナナのショコラケーキ

aottyu
aottyu @cook_40108969

混ぜて焼くだけ!米粉でグルテンフリー、乳製品も使いません。完熟バナナで、小さな子ども向け、甘さむっちゃ控えめです(^^)

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焼きたてホクホク里芋を食べて、余った分。次の日のおやつにしました。

混ぜて焼くだけ!米粉でグルテンフリー、乳製品も使いません。完熟バナナで、小さな子ども向け、甘さむっちゃ控えめです(^^)

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材料

パウンド型1つ分
  1. バナナ 100g(大1本程度)
  2. 里いも(加熱済み) 100g(皮をむいて)
  3. 卵 2個
  4. なたね油 大さじ2
  5. 純ココア 大さじ3
  6. 砂糖 大さじ1(お好みで)
  7. 塩 ひとつまみ
  8. 米粉 70g
  9. ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    バナナ、里芋(加熱済み柔らかいもの)、卵、油、ココア、砂糖、塩、をフードプロセッサーでガーーーーっと混ぜる

  2. 2

    オーブンは170度で予熱

  3. 3

    米粉とベーキングパウダーは乾いた泡立て器でグルグル混ぜる(ふるう代わり)

  4. 4

    1と3を全部グルグル混ぜてパウンド型に流し入れる

  5. 5

    170度に予熱したオーブンで30分焼く

コツ・ポイント

米粉だからグルグル混ぜても問題無し。1でミキサーした時に少し味を見て、甘みを調整してください。塩は、少し入れる事で、甘さ控えめでも味が引き立ちます(^^)

里芋はくみんちゅさんのオーブン焼き(レシピID:19934379)で焼きました。

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aottyu
aottyu @cook_40108969
2019/12/05 23:06に公開
タスカジと料理代行会社のスタッフしてます。毎日食べ物の事を考えてばかり!普通の主婦が、食べるのが好き過ぎて、たくさん作っていたら、料理の先生までするようになってしまいました!おうちでゆっくり飲みたいから、おつまみもおうちで作る自宅居酒屋派。istは「#もっちゃんおうちご飯」
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