豆乳ごまだれ冷やしうどん

さとみわ
さとみわ @miwa_k

豆乳のまろやかな味わいと胡麻のコクあるタレを絡めて豚肉の旨味と一緒に頂く冷やしうどん✿生姜と葱でさっぱり食べれます☆
このレシピの生い立ち
豆乳担担麺をヒントに練り胡麻とすり胡麻の香ばしさに豆乳と酢をプラスして麺にタレが絡みやすくまろやかな味わいになるよう作りました。(岐阜県)

豆乳ごまだれ冷やしうどん

豆乳のまろやかな味わいと胡麻のコクあるタレを絡めて豚肉の旨味と一緒に頂く冷やしうどん✿生姜と葱でさっぱり食べれます☆
このレシピの生い立ち
豆乳担担麺をヒントに練り胡麻とすり胡麻の香ばしさに豆乳と酢をプラスして麺にタレが絡みやすくまろやかな味わいになるよう作りました。(岐阜県)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2玉(400g)
  2. 豚肉(薄切り) 60g
  3. オクラ 4本
  4. ☆練り胡麻 大さじ2
  5. ☆すり胡麻 大さじ2
  6. 豆乳 大さじ2
  7. ☆麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  8. ☆酢 小さじ2
  9. おろし生姜 小さじ1/2
  10. ねぎ(小口切り) 20g

作り方

  1. 1

    オクラを茹でザルにあげて冷ましておく。

  2. 2

    80度程度のお湯でお肉をしゃぶしゃぶと茹でる。火が通ったらザルにあげる。

  3. 3

    お肉はしっかり水気をきっておく。
    茹でてから食べやすいようカットする。

  4. 4

    冷凍うどんは熱湯で約1分、ほぐしながら茹でザルにあげ冷水で洗って水気をきっておく。

  5. 5

    ボウルに☆の調味料を合わせてよく混ぜておく。

  6. 6

    そこへ、水気をきったうどんと小口切りのネギを入れザッと混ぜ合わせる。

  7. 7

    お皿に盛り付け、茹でた豚肉と1㎝幅に切ったオクラを添えて出来上がり。お好みで炒り胡麻をちらして。

  8. 8

    ミツカンとクックパッドの「ほど塩レシピ」本67ページに掲載して頂きました。

  9. 9

    レシピ提案者の名前訂正はこちらに記載http://www.gentosha.co.jp/news/n372.html

コツ・ポイント

うどんに絡めるタレは豆乳を加えまろやかに、酢、生姜と葱を加えさっぱり食べれるよう作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
さとみわ
さとみわ @miwa_k
に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
もっと読む

似たレシピ