簡単♪鮭と三つ葉(大葉)の混ぜご飯

簡単♪鮭と三つ葉(大葉)の混ぜご飯-レシピのメイン写真

簡単♪鮭と三つ葉(大葉)の混ぜご飯

mai58ママ @cook_40263264

骨取りもなく、子供にも安心♪
あっという間にできますよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
魚はすきだけど、、骨を嫌がる娘の為に、たまーに骨を取り忘れちゃうママのために、お刺身用の鮭でつくったら安心簡単♪混ぜご飯なので、すぐできちゃう!忙しい朝にももってこいです。

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あっという間にできますよ(*^^*)
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骨取りもなく、子供にも安心♪
あっという間にできますよ(*^^*)
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あっという間にできますよ(*^^*)
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材料

３人分

ごはん茶碗3杯分ほど
刺身用の鮭(サク) 100g
☆白だし大さじ１
☆塩ひとつまみ
白ごま小さじ1
薬味(三つ葉、大葉等) お好みで

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作り方

1

刺身用の鮭はキッチンペーパーで水分を取り、魚焼きグリルで焼く
2

ボール、大きめのお皿に☆印の材料を入れておく。
3

薬味をきざんでおく。
※大葉、三つ葉がおすすめ!
お子さまには枝豆でもおいしいですよ。なくてもOK
4

2のボールに焼けた鮭をいれ身をほぐし、調味料となじませる。
5

４のボールにごはんを入れ切るように混ぜる。
薬味、ゴマも入れて。
6

茶碗に盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

暖かいごはんでつくってね
あとは焼いて混ぜるだけ！
薬味でアレンジしてみてくださいね(*^^*)
トップ画は三つ葉です
おにぎりにもお弁当にもおすすめです。
塩加減は調整してみてくださいね

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mai58ママ @cook_40263264

2019/02/08 12:23に公開

いつも目分量で作るのですが、娘にレシピを残したくてすこしづつまとめていこうと思います(*^^*)

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