鰹節をミキサーにかけて粉々にする。

鮭は皮を取りレンジでチンをする。

鍋に鮭とかつおぶしを入れて炒める。

全体的に炒めたらミキサーに入れてまた粉々に。で再度鍋に移動し少しだけ塩を入れて炒めたら出来上がり。

今回使用した鮭です。