ひじきを水で戻す。

カボチャは3～5mmの厚さに切って鍋に入れ、同じ深さまで見ずと塩を入れて蒸し煮にする。

水を切ったひじきに☆を加えてよく混ぜ、水気を切ったカボチャを混ぜたら出来上がり。

味をみて足りなければ塩を足してください。