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ブロッコリーとツナのマヨ和え
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ブロッコリーとツナのマヨ和え-レシピのメイン写真

ブロッコリーとツナのマヨ和え

PisuKeiko
PisuKeiko @cook_40147411

ぱぱっと簡単に出来ちゃう副菜です♪
子供から大人までみんなが食べられる味に
なってます

このレシピの生い立ち
あともう一品欲しいなと思った時に、
ブロッコリーがあったので作ってみました

ぱぱっと簡単に出来ちゃう副菜です♪
子供から大人までみんなが食べられる味に
なってます

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あともう一品欲しいなと思った時に、
ブロッコリーがあったので作ってみました

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ブロッコリーとツナのマヨ和え

PisuKeiko
PisuKeiko @cook_40147411

ぱぱっと簡単に出来ちゃう副菜です♪
子供から大人までみんなが食べられる味に
なってます

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あともう一品欲しいなと思った時に、
ブロッコリーがあったので作ってみました

ぱぱっと簡単に出来ちゃう副菜です♪
子供から大人までみんなが食べられる味に
なってます

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あともう一品欲しいなと思った時に、
ブロッコリーがあったので作ってみました

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材料

２人分
  • ブロッコリー １房
  • ツナ缶 １個
  • マヨネーズ 適量
  • 麺つゆ 適量
  • 塩 適量
  • 砂糖 小さじ１〜２
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを熱湯で茹で、
    茹であがったらザルにあげて冷水に浸す

  2. 2

    ボールを用意する
    そこに油を切ったツナ缶のツナと
    ブロッコリーを入れる

  3. 3

    最後に麺つゆ、マヨネーズ、塩、砂糖で
    味付けをして、ゴマを全体に振りかけたら完成

コツ・ポイント

★マヨネーズ、麺つゆ、塩の加減は、味見をしながら調整してください

★ブロッコリーは冷凍のものでも大丈夫です！

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PisuKeiko
PisuKeiko @cook_40147411
2018/01/29 10:49に公開
何よりも食べることが大好きな26歳 一口食べて うまいっ！と思ったレシピを載せます※目分量が多いので、細かいことは書けません… 味付けはお好みで！
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このレシピのキーワード

ツナ ブロッコリー ゴマ

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