1分★混ぜるだけ【マグロの三葉納豆】

☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2

【働くママ】の簡単料理(^^♪
美味しい！彩りも◎
三葉は生で、風味も抜群！
普段の食卓にも、おつまみにも！

このレシピの生い立ち
マグロ納豆は時々作っていましたが、
冷蔵庫にあった三葉を見て、ふと
「美味しいかも！」と思い混ぜてみました。
独得の風味がマッチして絶品！
家族にとっても喜ばれた１品。

1分★混ぜるだけ【マグロの三葉納豆】

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【働くママ】の簡単料理(^^♪
美味しい！彩りも◎
三葉は生で、風味も抜群！
普段の食卓にも、おつまみにも！

このレシピの生い立ち
マグロ納豆は時々作っていましたが、
冷蔵庫にあった三葉を見て、ふと
「美味しいかも！」と思い混ぜてみました。
独得の風味がマッチして絶品！
家族にとっても喜ばれた１品。
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材料

４人分
  1. ●刺身用マグロ（角切り） 200g
  2. ●納豆 50g×２p
  3. ※添付のタレ ２p
  4. ●三葉（１～1.5㎝長さ） 20g
  5. ●醤油 適量
  6. ※ハウスおろし生わさび 適量

作り方

  1. 1

    マグロと納豆をボウルに入れます。
    三葉はキッチンバサミで切ると簡単！

  2. 2

    納豆に添付のタレを入れザックリ混ぜます。
    味を見ながら醤油プラスで調整。
    （※わさびを入れるとピリッと大人向き）

  3. 3

    彩りも風味も、栄養も満点な１品の出来上がり！

  4. 4

    　　　・・・

  5. 5

    【2016.4.22】
    　推薦レシピ
    「納豆」
    のカテゴリに掲載して頂きました♪
    　感謝☆感謝

  6. 6

    【2016.5.12】
    　推薦レシピ
    「マグロ」

    のカテゴリに掲載して頂きました♪
    　感謝☆感謝

コツ・ポイント

※三葉は生で使用することで、食感も風味も
　抜群に美味しい！
（三葉が苦手な場合は、小葱でも合います）
※納豆＆マグロはいずれも良質たんぱく質源。
　ビタミンやミネラルも豊富で、栄養満点な
　食材です。
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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる！ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪　　（ブログURL　http://ameblo.jp/s4-s4）
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