M's ロールキャベツ
春キャベツで作ると柔らかくて美味しいです。
コンビーフを混ぜるのがポイント。
このレシピの生い立ち
母の秘伝のレシピです。
作り方
- 1
キャベツを洗って、包丁で芯をくり抜く。
一番外側の葉を一枚剥く。 - 2
芯の方を下にして、鍋に入れる。
キャベツの2/3が浸るくらい水を入れて火にかける。 - 3
沸騰したら10分ほど茹で、菜箸を使ってひっくり返し、更に5分ほど茹でる。
※春キャベツは若干少なめの茹で時間にする。 - 4
外側の葉から、一枚ずつ剥いで湯から上げる。
- 5
適宜、包丁で根元を切りながら剥いていく。
- 6
一番外側から8枚を大、次の8枚を小として、2組に分ける。
※春キャベツは枚数が少ないので注意。 - 7
芯を削ぐ。
- 8
削いだ芯を粗みじん切りにする。
- 9
パン粉:大さじ6に牛乳:大さじ4を加え、混ぜる。
- 10
パン粉が柔らかくなるのを待つ間に、玉ねぎを粗みじん切りにする。
- 11
パン粉に塩こしょうを加え混ぜる。
玉ねぎと小麦粉:小さじ1を加え混ぜる。 - 12
ひき肉とコンビーフを加えて、手で混ぜる。
- 13
8等分し、俵型に成形する。
- 14
キャベツ大の上部にキャベツ小を重ね、中心に肉を置く。
- 15
芯の方から肉包む。きつめに!
- 16
左右を折り畳む。きつめに!
- 17
下の方からきつく巻いていく。
上部を引っ張りながら、きつく巻く。 - 18
巻き目を下にして鍋に置いていく。
隙間ができないよう、ぎゅうぎゅうに。隙間があるときは余ったキャベツを巻いて入れる - 19
ポットで湯を沸かし、キャベツが浸るくらい湯を入れる。
コンソメを加え、一番外側のキャベツをのせる。20〜30分煮る。 - 20
落し蓋の葉をとり、ケチャップ:大さじ5を溶かす。
ベーコンを加え、10分ほど煮る。 - 21
塩を足して味を整える。
ロールキャベツを一つ取り出し、隙間から水溶き片栗粉を加える。 - 22
完成!
※一晩寝かせると味が更に染み込みます。
コツ・ポイント
春キャベツは葉の枚数が少ないので、大一枚で巻かないとキャベツが足りないことあるので臨機応変に。
2日目以降はキノコや余ったキャベツをスープに足して、ミネストローネにして楽しめます。
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