離乳食きのこの冷凍ストック方法

るーみぃ猫
るーみぃ猫 @cook_40254567

手軽にきのこを料理に加えれます。食物繊維でお通じも快調。
このレシピの生い立ち
簡単にきのこを使いたくて。

離乳食きのこの冷凍ストック方法

手軽にきのこを料理に加えれます。食物繊維でお通じも快調。
このレシピの生い立ち
簡単にきのこを使いたくて。

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材料

  1. きのこいろいろ 適量

作り方

  1. 1

    きのこを全て細かく刻む。(今回は、しいたけ・舞茸・しめじ・エリンギ・山茶茸を刻みました。)

  2. 2

    保存袋に入れてそのまま冷凍するだけ。※凍らせて固まっても、少し叩けばすぐにバラバラになります。

  3. 3

    あとはご飯に混ぜたり、スープに混ぜたり、ミンチに混ぜて肉団子を作ったり、様々な使い方ができます。

コツ・ポイント

きのこは繊維ですので、繊維を断ち切るような切り方を。あとは必ず乾いたまな板と包丁を使ってください。

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