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ヘルシー甘辛豚バラ巻き
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ヘルシー甘辛豚バラ巻き-レシピのメイン写真

ヘルシー甘辛豚バラ巻き

Yukali64
Yukali64 @cook_40161808

豆腐で重増しレシピ。
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材料

  1. 豚バラ 10枚
  2. 木綿豆腐 1パック
  3. 大葉 今回は12枚
  4. 片栗粉 適量
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み、500wの電子レンジで3分温める

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方1写真
  2. 2

    電子レンジから取り出した豆腐は食べやすい大きさに切る

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方2写真
  3. 3

    豆腐に大葉を巻く

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方3写真
  4. 4

    その上から豚バラを巻く

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方4写真
  5. 5

    片栗粉を満遍なくふりかける

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方5写真
  6. 6

    サラダ油を熱したフライパンに、豚バラの巻き終わりを下にして焼く

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方6写真
  7. 7

    豚バラの色が変わり焼けたら、キッチンペーパーで余分な油を取りつつ、★を入れる

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方7写真
  8. 8

    タレをしっかり絡ませれば出来上がりっ!

    • ヘルシー甘辛豚バラ巻き作り方8写真

コツ・ポイント

大葉の巻き終わりと豚バラの巻き終わりは同じ所で終わらない方がバラバラになりません

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Yukali64
Yukali64 @cook_40161808
2018/03/01 10:24に公開

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