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TGGヨーグルトで明太グラタン
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TGGヨーグルトで明太グラタン-レシピのメイン写真

TGGヨーグルトで明太グラタン

ダイエット頑張り隊
ダイエット頑張り隊 @cook_40063116

TGGヨーグルトの風味が明太子とマッチング！
明太パスタの素を使うので手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
毎日食べるには飽きるTGGヨーグルト…
普通のヨーグルトよりしっかりしてるのでシャバシャバしないホワイトソースになります

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明太パスタの素を使うので手軽に作れます。
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材料

1人分
  1. TGGヨーグルト 200g
  2. 高野豆腐 1枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ハム 2枚
  5. コーン 大2
  6. 明太パスタの素(粉末) 1人分
  7. とろけるチーズ 適宜
  8. マヨネーズ 適宜
  9. パン粉 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り。レンチンで柔らかくしておく。
    ハムはみじん切り。

  2. 2

    1とコーンをフライパンで炒めTGGヨーグルトと明太パスタの素を混ぜてから加え、フライパンで水気が無くなるまで混ぜる。

  3. 3

    グラタン皿に、戻して薄い賽の目切りにした高野豆腐を敷いて、その上に2を乗せる。

  4. 4

    チーズをかけて、マヨネーズを細くかけて、パン粉をパラパラ

  5. 5

    グリルでこんがりするまで焼いて出来上がり

コツ・ポイント

TGGヨーグルトの水気が多い場合は250gの方が良いと思います。

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ダイエット頑張り隊
ダイエット頑張り隊 @cook_40063116
2016/01/04 12:25に公開

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