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納豆の冷やし蕎麦
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納豆の冷やし蕎麦-レシピのメイン写真

納豆の冷やし蕎麦

CatherineS
CatherineS @cook_40070033

暑い日、食欲の無い日でもさっぱり頂ける
カロリー控えめなのが、また嬉しい

このレシピの生い立ち
暑い日にさっぱりしたものが食べたくて作りました

暑い日、食欲の無い日でもさっぱり頂ける
カロリー控えめなのが、また嬉しい

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CatherineS
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暑い日、食欲の無い日でもさっぱり頂ける
カロリー控えめなのが、また嬉しい

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材料

１人分
  • 蕎麦 100ｇ
  • 納豆 １パック
  • ハム ３枚
  • きゅうり １/２本
  • 長ネギ １/４本
  • 麺つゆ 適量
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作り方

  1. 1

    蕎麦をなべで茹でて冷ます

  2. 2

    ゆでた蕎麦の上に、納豆と、千切りのハムときゅうり、長ネギをのせ付け麺で頂く

コツ・ポイント

お好みの具材でアレンジ可能

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CatherineS
CatherineS @cook_40070033
2016/07/08 14:03に公開
こんにちは、オーストラリア　シドニー在住の日本人です。自宅で野菜を作っており、収穫した新鮮な野菜を使ったレシピも掲載しています
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このレシピのキーワード

そば キュウリ ハム 納豆 長ネギ

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