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おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン
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おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン-レシピのメイン写真

おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン

satsuno082
satsuno082 @cook_40142580

おからを使って低糖質に大人も子供も喜ぶふわふわマフィンを作りました。プレゼントにも最適です。
このレシピの生い立ち
ダイエットや、子供たちの健康のために小麦粉を使わずに喜ばれるお菓子を食べたくて。

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おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン

satsuno082
satsuno082 @cook_40142580

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材料

6センチグラシンカップ6個分
  1. 卵 2個
  2. きび糖(砂糖) 40g
  3. 米油(オイル) 大さじ3
  4. 牛乳 大さじ2
  5. アーモンドパウダー 30g
  6. おからパウダー(超微粉タイプ) 35g
  7. ベーキングパウダー 小さじ1
  8. インスタントコーヒー 小さじ2
  9. お湯 小さじ2
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作り方

  1. 1

    卵、きび糖、米油、牛乳を入れよく混ぜます。泡立てる必要はありません。

    • おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン作り方1写真
  2. 2

    そこへ、アーモンドパウダー、おからパウダー、ベーキングパウダーを入れてだまがなくなるまでまぜます

    • おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン作り方2写真
  3. 3

    生地を半分にわけ、コーヒーとお湯合わせて溶かしたものを半分に入れまぜます。コーヒー色が均一になるまで混ぜてください。

    • おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン作り方3写真
  4. 4

    型に半分づつプレーンとコーヒーを入れます。

    • おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン作り方4写真
  5. 5

    180度に予熱したオーブンで180度で20分焼きます。
    竹串で生生地がついてこないかチェックしてください

    • おからパウダーのコーヒーマーブルマフィン作り方5写真

コツ・ポイント

だまがなくなるまで混ぜるだけです。混ぜすぎても問題はありません。コーヒーを入れずにシンプルなマフィンにするときはバニラエッセンスを加えても◎

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satsuno082
satsuno082 @cook_40142580
2019/12/09 22:50に公開
できるだけ手作りのおやつを子供達に☆そして、ダイエッターの健康になるお菓子を☆パティシエオカンです(v^ー°)
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