ヘルシーでダイエットにこのレシピの生い立ちヘルシー簡単料理!!
豚ロース肉に酒をふってえのきをくるくる巻いていく。
☆の調味料すべていれてよく混ぜる。
混ぜた調味料を豚肉の上にのせてふんわりラップして600wで4分。3分そのまま蒸らす。まだ火が通ってなければ10秒レンチン
豚肉で、えのきを巻く前に大葉も一緒に巻いても美味しいです。さっぱりと頂きたい方は調味料いれずにポン酢で食べても美味!!
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