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豆腐ハンバーグのロコモコ丼♡
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豆腐ハンバーグのロコモコ丼♡-レシピのメイン写真

豆腐ハンバーグのロコモコ丼♡

いせきひろか
いせきひろか @cook_40280270

材料少なめ、めんどくさい工程は省きました!簡単作りやすい女子向け丼です♡
このレシピの生い立ち
材料や工程が多いと作る気が起きないので(笑)、できるだけ簡単にしようと思って考えました。

材料少なめ、めんどくさい工程は省きました!簡単作りやすい女子向け丼です♡
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豆腐ハンバーグのロコモコ丼♡

いせきひろか
いせきひろか @cook_40280270

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材料や工程が多いと作る気が起きないので(笑)、できるだけ簡単にしようと思って考えました。

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材料

1人分
  • ♡豚ひき肉 50g
  • ♡木綿豆腐 50g
  • ♡玉ねぎ 1/8個
  • ♡塩こしょう 適当
  • ごま油 適当
  • ☆中農ソース 大さじ1
  • ☆ケチャップ 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • マヨネーズ 適当
  • 卵 1個
  • ごはん 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    野菜を切ります。玉ねぎはみじん切り、キャベツは千切りが望ましい。(わたしはザクザク切りますが)

  2. 2

    ♡をすべてまぜます。ナツメグとか入れてもgood。

  3. 3

    2等分して、空気抜き、成型します。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、焼いていきます。はじめは中火で。

  5. 5

    その間に、ごはんを盛り、その上にキャベツを盛ります。さらにマヨネーズをかけます。

  6. 6

    ハンバーグの片面が焼けたら、裏返します。少量の水(分量外)を入れ、弱火にして蓋をします。

  7. 7

    裏側もきれいに焼けたら、さっきのキャベツの上に盛ります。さらに、☆を混ぜたものをかけます。

  8. 8

    目玉焼きを作り、ハンバーグの上に盛り付けます。

  9. 9

    パセリを散らすとおしゃれ〜♡

コツ・ポイント

豆腐は水切り推奨。ハンバーグ焼く時はサラダ油でもいいですが、ごま油のほうが風味がいいです。生キャベツ苦手な方はチンすると食べやすいですよ。

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いせきひろか
いせきひろか @cook_40280270
2016/06/30 14:37に公開

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