ホタテと小松菜の卵お焼きトマトソース添え

サンプラザ高知
サンプラザ高知 @cook_40116534

トマトケチャップが隠し味の洋風お焼きです!
このレシピの生い立ち
サンプラザで開催している「旬の野菜を使った料理教室」です!10月に開催されたカゴメ協賛「ベビーほたて」での1品です。今月のテーマは「ワインにあう料理」です!

ホタテと小松菜の卵お焼きトマトソース添え

トマトケチャップが隠し味の洋風お焼きです!
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サンプラザで開催している「旬の野菜を使った料理教室」です!10月に開催されたカゴメ協賛「ベビーほたて」での1品です。今月のテーマは「ワインにあう料理」です!

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材料

4人分
  1. ホタテ 80g
  2. 小松菜 50g
  3. 材料1
  4. 2個
  5. 小麦粉米粉 各大さじ1
  6. 牛乳 50ml
  7. 少々(1g)
  8. コショー 少々
  9. 調味料A
  10. カゴメ トマトケチャップ 大さじ3
  11. しょうゆ 小さじ1
  12. 赤ワイン 大さじ2
  13. オリーブ 大さじ2/3
  14. カゴメ トマトケチャップ 少々

作り方

  1. 1

    ホタテは2~4等分に切って、小松菜は短く切ります。■材料1を溶き合わせて、その中へざっくり混ぜます。

  2. 2

    ①の材料の半分をオリーブ油をひいたフライパンに2等分、だ円形風に流して焼き、→

  3. 3

    固まり始めたらトマトケチャップを落としてふたつに折り、フタをして蒸し焼きにし、仕上げにフタを取ってカリッと焼きます。

  4. 4

    ②、③をもう一回、残りの材料を同じように焼きます

  5. 5

    ④のフライパンに調味料Aを合わせて入れてひと煮したら③に添えて盛ります。

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高知県内を中心に、スーパー8店舗、業務用食品スーパー4店舗で事業展開しています。お料理する人を応援すべく、メーカー協賛で 毎月開催しているお料理教室のレシピを中心にご紹介していきます。講師は、高知県内で活躍中の高橋 本 先生です。管理栄養士でもある高橋先生のバラエティに富んだお料理をぜひ、ご覧ください!
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