電子レンジ+牛丼の具でハヤシライス
TT1224 @cook_40199463
包丁不使用、しかも電子レンジだけで作る"なんちゃってハヤシライス"。
所要10分弱。下記は約¥700で2食分の量になる。
このレシピの生い立ち
ハヤシライスが食べたく鍋で作ったところ、調理器(ワンルームのキッチンにある電熱器)の火力が弱く作れなかった。
おまけに、１鍋分作ると１人暮らしには多すぎるうえ、野菜や肉の処理が面倒だったので考えたレシピだ。
上記の方法で２皿分は作れる。
電子レンジ+牛丼の具でハヤシライス
包丁不使用、しかも電子レンジだけで作る"なんちゃってハヤシライス"。
所要10分弱。下記は約¥700で2食分の量になる。
このレシピの生い立ち
ハヤシライスが食べたく鍋で作ったところ、調理器(ワンルームのキッチンにある電熱器)の火力が弱く作れなかった。
おまけに、１鍋分作ると１人暮らしには多すぎるうえ、野菜や肉の処理が面倒だったので考えたレシピだ。
上記の方法で２皿分は作れる。
アプリでひらく作り方
- 1
具材を準備します。
次に、牛丼の具を、袋に書いてある目安時間の半分くらいの時間だけチンし、解凍します。 -
- 2
牛丼の具、マッシュルーム、手でちぎったまいたけを、電子レンジ可の容器に入れます。
さらに、ワインを具が浸るまで入れます。 -
- 3
2を600Wで３分ほど加熱します。
加熱ののち取りだし、デミグラスソースを投入、だまがなくなるまで混ぜます。 -
- 4
3を600Wで5～6分ほど加熱し完成です。
時々、加熱を中断しかき混ぜながら調理することがポイントです。 -
コツ・ポイント
冷凍の牛丼の具の代わりに、牛丼店の"牛皿"を使うとさらに簡単。
600Wレンジを10分使用。
→電力量(≒電気代)＝600ｘ(10/60) =100[W・h]
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20186040
