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あと一品！余った野菜でツナ缶炒め✩
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あと一品！余った野菜でツナ缶炒め✩-レシピのメイン写真

あと一品！余った野菜でツナ缶炒め✩

れこ♡
れこ♡ @cook_40126067

残り物の野菜や、ツナ缶の消費がしたい人に簡単で美味しい1品なのでオススメです(˶> <˶)
このレシピの生い立ち
余り物の野菜とツナ缶で簡単にできる味付けにしました✩私はにんじん、ピーマン、玉ねぎに、大根も入れちゃったけど美味しかったです(^^)

残り物の野菜や、ツナ缶の消費がしたい人に簡単で美味しい1品なのでオススメです(˶> <˶)
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余り物の野菜とツナ缶で簡単にできる味付けにしました✩私はにんじん、ピーマン、玉ねぎに、大根も入れちゃったけど美味しかったです(^^)

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あと一品！余った野菜でツナ缶炒め✩

れこ♡
れこ♡ @cook_40126067

残り物の野菜や、ツナ缶の消費がしたい人に簡単で美味しい1品なのでオススメです(˶> <˶)
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余り物の野菜とツナ缶で簡単にできる味付けにしました✩私はにんじん、ピーマン、玉ねぎに、大根も入れちゃったけど美味しかったです(^^)

残り物の野菜や、ツナ缶の消費がしたい人に簡単で美味しい1品なのでオススメです(˶> <˶)
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余り物の野菜とツナ缶で簡単にできる味付けにしました✩私はにんじん、ピーマン、玉ねぎに、大根も入れちゃったけど美味しかったです(^^)

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材料

2人分
  1. ツナ缶 1個
  2. にんじん、ピーマン、玉ねぎなど お好み
  3. 塩コショウ 少々
  4. コンソメ お好み
  5. バター(マーガリン) 小さじ1程度
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作り方

  1. 1

    冷蔵庫に余っている野菜を適当に切ります！にんじんやピーマンがあると色がきれいですが、なんでもオッケー✩

  2. 2

    野菜を炒めます✩
    (根菜があるときは先に炒めて火を通す)

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたら、ツナ缶を開けて 油を少し捨てて①と一緒に炒める。

  4. 4

    味付けは、塩コショウやコンソメ、バターなどで味見しながらしてください✩ミ

  5. 5

    出来上がりはそのままでも美味しいですが、チーズなどかけてオーブンで少しチン！するとまた違った感じで美味しいです♪

コツ・ポイント

特にありませんが、味付けはお好みで加減してください✩

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れこ♡
れこ♡ @cook_40126067
2014/09/24 03:23に公開
簡単で美味しく可愛いお料理がすきです(*^^*)よろしくお願いします♬
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