2014♪運動会のお弁当♪
ニャンコ先生♪ @cook_40208652
おじいちゃんもおばあちゃんも子どもも
みんなが沢山食べれるお弁当を目指しました♪
このレシピの生い立ち
子どもの好きなおかずはもちろん、おじいちゃんとおばあちゃんも来てくれたので 脂っこくない野菜のおかずを意識して入れました。 妖怪ウォッチのハタやバラン 賑やかになり子どもが喜んで良かったです꒰*´∀`*꒱
2014♪運動会のお弁当♪
おじいちゃんもおばあちゃんも子どもも
みんなが沢山食べれるお弁当を目指しました♪
このレシピの生い立ち
子どもの好きなおかずはもちろん、おじいちゃんとおばあちゃんも来てくれたので 脂っこくない野菜のおかずを意識して入れました。 妖怪ウォッチのハタやバラン 賑やかになり子どもが喜んで良かったです꒰*´∀`*꒱
アプリでひらく作り方
- 1
手羽元は 前日晩に ジップロックに入れて 浸かる位に麺つゆを入れて冷蔵庫へ→翌朝 グリルで焼く。
- 2
アスパラ、シメジ、エビ、ホタテは 炒めて味覇で味付け。
味を見て、醤油や塩コショウを足す - 3
オクラとエノキは茹でて 刻み 麺つゆと鰹節で和える
- 4
春雨サラダは 春雨を茹と人参とキュウリを茹で べんり酢、胡麻油、醤油を混ぜたものをかけて和える。
- 5
あおさ入り玉子焼きは 卵8個割りほぐし、あおさと白だしを入れて焼く
- 6
フライドポテト 揚げる！
コツ・ポイント
写真取り忘れましたが
小さい蓋付きクリアカップに 缶詰のみかんとパイナップルとチェリーを入れ(シロップも) 冷凍庫で凍らせ 当日持って行きました♪ オニギリは おばあちゃんが作ってくれました。
つくれぽ
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