ズボラダイエット第二弾!簡単蒟蒻と蓮根煮

タルラン @cook_40228876
沢山食べたい時に蒟蒻を使ってカサ増し(笑)お好みの具材に変えればアレンジも!
このレシピの生い立ち
食欲はガマン出来ないので沢山食べれる低カロリーな総菜を考えてます(^ ^)油も使わず、味付けも薄いので身体に優しいダイエット食です。
ズボラダイエット第二弾!簡単蒟蒻と蓮根煮
沢山食べたい時に蒟蒻を使ってカサ増し(笑)お好みの具材に変えればアレンジも!
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