レンチンっ！豆もやしの和風温野菜
BOOLOCO @cook_40079609
節約・時短・簡単な副菜。冷めても、お弁当にも、あてにも、よくあう和風味！
このレシピの生い立ち
野菜好きの友達から、教えてもらいました。
レンチンっ！豆もやしの和風温野菜
節約・時短・簡単な副菜。冷めても、お弁当にも、あてにも、よくあう和風味！
このレシピの生い立ち
野菜好きの友達から、教えてもらいました。
作り方
- 1
1）豆もやしを耐熱皿に入れ、ラップをし、レンジで5分。
しんなりしていたらOK★皿にでた、水気はすてる。
- 2
●の調味料をあえておく。
1）に、細切りしたスライスハム、かいわれ、●のタレ、すりゴマをあえて、出来上がり！
コツ・ポイント
・キュウリを太めの千切りにして、豆もやしと一緒に、レンジでチンしても美味しい。
・もやしより、豆もやしの方が歯ごたえがあって、美味しいです。
・人参千切りを豆もやしと一緒にチンしても、カサマシupで美味しいです！
似たレシピ
-
根菜和風ビビンバ味炒め温野菜サラダ 根菜和風ビビンバ味炒め温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジだけで辛くない和風のビビンバ味のタレで炒め煮風に仕上げた温野菜サラダ！ご飯によく合う和風副菜！
beroneete -
お一人様☆和風バーニャカウダ温野菜サラダ お一人様☆和風バーニャカウダ温野菜サラダ
市販のお弁当で野菜が欲しい時にお勧め！レンジでも食感しっかり味噌と豆乳甘酢でさっぱり和風バーニャカウダ味がご飯によく合う beroneete -
全てレンジ温野菜卵甘酢ごまだれチャンプル 全てレンジ温野菜卵甘酢ごまだれチャンプル
肉なしでも豆腐と卵でボリュームたっぷり！ごま油香る甘酸っぱい味で卵ふわふわご飯によく合う！主菜にも副菜にも beroneete -
全てレンジ隙間埋め簡単和風温野菜サラダ 全てレンジ隙間埋め簡単和風温野菜サラダ
お弁当や朝食などで少量のサラダが欲しい時にぴったり！レンジであっという間でも食感しっかりさっぱり味で何にでも合う温野菜！ beroneete -
レンジ温野菜旨辛台湾ラーメン味チャンプル レンジ温野菜旨辛台湾ラーメン味チャンプル
肉なしでも豆腐と卵でボリュームたっぷり！手軽な調味料で旨辛さっぱり味でご飯によく合う！重たいメインの副菜にもお勧めです。 beroneete -
-
レンジ温野菜豆腐キムチ炒飯味チャンプル風 レンジ温野菜豆腐キムチ炒飯味チャンプル風
肉なしでも豆腐と卵でボリューミー！ケチャップが隠し味の韓国風キムチ炒飯味がご飯によく合う！メインにも副菜にも beroneete -
-
根菜酢味噌炒め味温野菜サラダ 根菜酢味噌炒め味温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジだけで肉なしでも簡単調味料の和風さっぱり酢味噌味で炒め煮風に仕上げた温野菜サラダ！ご飯にもよく合う beroneete -
根菜茄子肉なし和風中華丼炒味温野菜サラダ 根菜茄子肉なし和風中華丼炒味温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジでも食感しっかり肉無しでも和風の中華丼風味で炒め煮風に仕上げたご飯によく合う！鍋の日の副菜にお勧め beroneete
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20188622
