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鶏挽肉とブロッコリーの味噌ミルクシチュ
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鶏挽肉とブロッコリーの味噌ミルクシチュ-レシピのメイン写真

鶏挽肉とブロッコリーの味噌ミルクシチュ

Riotan611
Riotan611 @cook_40052614

離乳食中期食いしん坊さんのおかずです
このレシピの生い立ち
今年の自家製味噌を開けたので、ベビちゃんのごはんにも使ってみました。

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鶏挽肉とブロッコリーの味噌ミルクシチュ

Riotan611
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今年の自家製味噌を開けたので、ベビちゃんのごはんにも使ってみました。

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材料

  1. 鶏のひき肉 少々
  2. ブロッコリー 1房
  3. しめじ 3~5本
  4. 白菜 1/2枚
  5. 味噌 小さじ1/2
  6. 粉ミルク 1匙
  7. 赤ちゃん村コンソメ 1袋
  8. 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    お鍋にお水を適量入れ、鶏ひき肉をほぐしながら煮立てます。野菜は軟らかく下茹でして食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    野菜とお肉に十分火が通ったらコンソメ投入。味噌、ミルク投入。

  3. 3

    片栗粉でとろみをつけます。

コツ・ポイント

ブロッコリー,野菜類は下茹でしてほぐして冷凍ほぞんしています。

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Riotan611
Riotan611 @cook_40052614
2014/09/26 04:50に公開
4人の子供たちも食べ盛り。ついつい揚げ物に頼りがち。健康なご飯作りガンバります‼️
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