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ニンジンとすりごまで美味しい一品!
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ニンジンとすりごまで美味しい一品!-レシピのメイン写真

ニンジンとすりごまで美味しい一品!

F−15
F−15 @cook_40069740

この一品を入れるだけで美味しそうなお弁当に早変わり!
このレシピの生い立ち
昔みたレシピをアレンジ。
お弁当に「赤」を取り入れたかったので…

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お弁当に「赤」を取り入れたかったので…

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ニンジンとすりごまで美味しい一品!

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材料

  • オリーブオイル 適量
  • にんじん(千切り) 1本
  • ポン酢(マイルド可) 大さじ3~4
  • だし醤油 小さじ1~2
  • すりごま 大さじ2
  • 豆苗 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、千切りにしたニンジンを炒める。

  2. 2

    しんなりしてきたら、だし醤油を入れる。

  3. 3

    味をみながら、ポン酢を入れる。

  4. 4

    火を止めたら、すりごまを投入!

  5. 5

    器に移して、上に豆苗を置いたら出来上がり!

コツ・ポイント

・ポン酢やだし醤油は味をみながら調整してください。
・すりごまは大さじ2としていますが、お好きなだけどうぞ!
・豆苗は彩に…ということなのでカイワレ大根や万能ねぎでも可能です。

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F−15
F−15 @cook_40069740
2014/09/26 05:23に公開
まだまだ初心者ですが頑張ります♪
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このレシピのキーワード

豆苗 にんじん

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