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スィートポテト-レシピのメイン写真

スィートポテト

sakusakudon
sakusakudon @cook_40042657

♪今が美味しいSWEETPOTATO♪楽ちん簡単に作っちゃおう~
このレシピの生い立ち
料理の合間でもちゃちゃちゃっと作れれば^^
安納芋が安かったので。

♪今が美味しいSWEETPOTATO♪楽ちん簡単に作っちゃおう~
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料理の合間でもちゃちゃちゃっと作れれば^^
安納芋が安かったので。

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sakusakudon
sakusakudon @cook_40042657

♪今が美味しいSWEETPOTATO♪楽ちん簡単に作っちゃおう~
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料理の合間でもちゃちゃちゃっと作れれば^^
安納芋が安かったので。

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材料

4人分
  1. サツマイモ(安納芋) 2本~4本
  2. ☆砂糖 大さじ1~2
  3. ☆バター(マーガリン) 大さじ2
  4. ☆生クリーム 大さじ2
  5. ☆牛乳 50~100cc
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作り方

  1. 1

    サツマイモ(安納芋)をよく洗い、1個ずつラップでくるんでレンジで中まで火が通るまでチンする。

  2. 2

    チンが終わってもすぐにラップを外さず、そのままにして10分ほど蒸らす。できれば濡れ布巾で覆うようにすると良い。

  3. 3

    熱いので火傷に注意しながらラップを外し、縦方向に半分に切る。皮を破かないように実をスプーンでくり抜く。

  4. 4

    くり抜いた実と☆をなめらかになるまでよく混ぜる。フードプロセッサーなどを使うと線維が切れてさらになめらかな舌触りになる。

  5. 5

    牛乳の量を加減して、お好みの柔らかさに調整してください。甘みも味見しながら砂糖を加減してください。

  6. 6

    混ぜた具を、くり抜いた皮に戻し入れ、グリルで焦げ目が付くまで焼けばできあがり♪

コツ・ポイント

調味料の量は適当でいいのです~
チンしてくり抜いて混ぜて戻して焼く!
これで充分です♪

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sakusakudon
sakusakudon @cook_40042657
2014/09/02 02:11に公開
毎日のことだから、簡単に短時間でできる献立を紹介します。フルタイムで働いてるママたちや、時間のない忙しいママたちに♪私もフルタイムで働く兼業主婦ですから~30分~40分でできる献立です。
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