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簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き
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簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き

chico☆cafe
chico☆cafe @cook_40141994

簡単ヘルシーな薄揚げ料理シリーズ☆

このレシピの生い立ち
薄揚げピザを作った流れで、色々アレンジするようになりました♬

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簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き

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材料

4人前
  • 薄揚げ 1枚
  • 豚肉 2.3枚
  • キャベツ 1枚
  • お好み焼きソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • チーズ（とろけるチーズ） 適量
  • かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    ●トッピング具材準備
    千切りにしたキャベツと細かく切った豚肉塩コショウして炒めておきます。

  2. 2

    ● 下準備①
    厚揚げをお湯でさっと洗って油抜きをしたら、キッチンペーパーで水気をふきます。

    • 簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き作り方2写真
  3. 3

    ● 下準備②
    薄揚げを2枚に開きます。

    • 簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き作り方3写真
  4. 4

    ● 下準備③
    お好み焼きソースを塗ります。

    • 簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き作り方4写真
  5. 5

    ●トッピング
    ①とチーズをのせマヨネーズをかけたら、アルミホイルにのせトースターで200度・5分程焼きます。

    • 簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き作り方5写真
  6. 6

    ●出来上がり
    かつおぶしを掛けて出来上がり。

    • 簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き作り方6写真
  7. 7

    薄揚げ料理シリーズ
    ピザもお楽しみ下さい♬
    レシピ:4964021

    • 簡単ヘルシー薄揚げ☆で☆お好み焼き作り方7写真

コツ・ポイント

具材を変えて、ソースを変えて、残りもの活用に楽しんで下さい☆

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chico☆cafe
chico☆cafe @cook_40141994
2018/03/10 01:31に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き 豚肉 キャベツ うすあげ かつお節 チーズ

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