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レンジで簡単!4種の野菜のジェノベーゼ
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レンジで簡単!4種の野菜のジェノベーゼ-レシピのメイン写真

レンジで簡単!4種の野菜のジェノベーゼ

ちこちん
ちこちん @cook_40076617

余ったジェノベーゼソースの活用法!
野菜をカットしたら、レンジ加熱して和えるだけ。オーブンで焼いたり、冷やしてサラダに。
このレシピの生い立ち
微妙に余った瓶詰のジェノベーゼソース。
野菜と食べるのが好きなので、いろいろ試して、夏~秋はこの食べ方に。

余ったジェノベーゼソースの活用法!
野菜をカットしたら、レンジ加熱して和えるだけ。オーブンで焼いたり、冷やしてサラダに。
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微妙に余った瓶詰のジェノベーゼソース。
野菜と食べるのが好きなので、いろいろ試して、夏~秋はこの食べ方に。

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ちこちん
ちこちん @cook_40076617

余ったジェノベーゼソースの活用法!
野菜をカットしたら、レンジ加熱して和えるだけ。オーブンで焼いたり、冷やしてサラダに。
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微妙に余った瓶詰のジェノベーゼソース。
野菜と食べるのが好きなので、いろいろ試して、夏~秋はこの食べ方に。

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野菜をカットしたら、レンジ加熱して和えるだけ。オーブンで焼いたり、冷やしてサラダに。
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材料

  • なす 大きめ1本
  • ズッキーニ 1/2本
  • パプリカ(黄) 1個
  • トマト 大きめ1個
  • ジェノベーゼソース ティースプーン3杯くらい(10~15g)
  • 塩こしょう 少々
  • ●オリーブオイル お好みで
  • ●酢またはレモン汁 お好みで
  • ★パン粉 お好みで
  • ★パルメザンチーズ(粉) お好みで
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて2cm角くらいにカット。
    なすはカットした後水にさらしてあく抜き。

  2. 2

    なす・ズッキーニ・パプリカを耐熱容器に入れ、レンジ(700w)で3~4分加熱。

  3. 3

    2の水分を軽く切りボウルに入れ、トマトと塩こしょうを加えてボウルをあおるようにして混ぜる。

  4. 4

    さらにジェノベーゼソースを加えて、ボウルをあおるようにして混ぜる。

  5. 5

    ●サラダにする時は粗熱を取り、冷蔵庫で冷たく冷やす。
    食べる前にお好みで酢やレモン汁、オリーブオイルをかけても美味。

    • レンジで簡単!4種の野菜のジェノベーゼ作り方5写真
  6. 6

    ★オーブンで焼く場合は、水分を切ってから耐熱皿に入れ、パン粉とパルメザンチーズを軽く振り、焦げ目がつくまで焼く。

  7. 7

    ←オーブン焼きといっても、トースターで十分。

コツ・ポイント

いずれもペーストの種類や野菜の量で塩加減は調節してください。
調理の手間は1回分で、サラダにしたり、オーブンで焼いたり、パスタソースにしたりと活用できます。

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ちこちん
ちこちん @cook_40076617
2014/09/04 13:00に公開
料理は好きだけど、面倒くさがり。ちゃんとしたごはをつくりたいけど、あまり時間はかけたくない。家族には体にいいものを食べてほしいけど、無理や我慢はしたくない。どこにでもある材料で、楽にできるお料理たち。当たり前のメニューが、ちょっとしたことでおいしくなる。私の料理はそんな感じ。我が家のごはんが一番おいしくなるように。多忙につき、つくれぽへのお礼コメができません。申し訳ありません。
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このレシピのキーワード

なす トマト パプリカ ズッキーニ ジェノベーゼ

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