かぼちゃは皮を削ぎ切る。（レンチンしてから皮をとっても！その方が簡単ですね）

8ミリのスライスにする。

人参は8ミリのみじん切りにする。

かぼちゃと人参を耐熱皿にのせ、ふんわりラップをして、5分レンチンする。

玉ねぎは1センチのみじん切りにする。

鍋にオリーブオイルを温め、玉ねぎを透明になるまで中火で炒める。

人参、かぼち水、ローリエを加えて、中火の強で5分加熱する。

野菜が浸かるくらいの水分になったら、火を消す。

ブレンダーで滑らかにする。ミキサーなら粗熱が取れてから使用する。

水と牛乳、コンソメを加えて、一煮立ちさせる。

こんな感じです。

皿に注ぎ、パセリ（レシピID 19772069）を添えて完成！私はこのままですが、味が物足りない場合は、塩で味を調える。

ありがとうございます。