簡単で､おいしー!!!めんつゆ好きさん、いらっしゃーぃ(^ｰ^)♪

貧血、冷え性、更年期障害の予防に、健康サラダです～！

冷蔵庫にエリンギとパプリカがあったので美味しかったので自分用にレシピを残しておきたくて

苦くない！栄養満点のレシピです。

混ぜるだけで絶品サラダ。わさびでさっぱり、夏にぴったり。夏バテのときの栄養補給にも。

押し麦のサラダ、出来たても冷めても美味しい♪スプーンが食べやすい。

パン教室の先生のサラダが美味しかったので真似してみたー！

具も沢山入ってるから栄養満点サラダです。

簡単で、栄養満点！とにかく美味しい

アプリを見ながら作りました

忙しい朝。手抜きでもサラダが欲しいです。水菜を一晩水に浸け置いて、シャキっとさせたのがこだわりです。

栄養満点で味付けもシンプルで簡単！