豆たっぷり具だくさんクリームスープ

カネハツ食品 @cook_40281498
野菜とお豆と牛乳をふんだんに使った、具だくさんのクリームスープです。
栄養も彩りも満点!
このレシピの生い立ち
「サラダに!まめ」を使った簡単アレンジレシピです♪
豆たっぷり具だくさんクリームスープ
野菜とお豆と牛乳をふんだんに使った、具だくさんのクリームスープです。
栄養も彩りも満点!
このレシピの生い立ち
「サラダに!まめ」を使った簡単アレンジレシピです♪
作り方
- 1
玉ねぎは2cm角の色紙切りにし、セロリは筋を引いて色紙切りにし、ブロッコリーは小房に切る。
- 2
鶏肉は一口大に切り、軽く塩・こしょうをし、手でもみこんでおく。
- 3
鍋にバターを溶かし、鶏肉を入れて白くなるまで炒め、玉ねぎ、セロリ、サラダに!まめ、コーンの順に炒め合わせる。
- 4
3にチキンコンソメと小麦粉をふり入れ、全体にまぶすようにしながら弱火で炒め、水を少しずつ加えながらなめらかにのばす。
- 5
煮立ったらアクをとり、ブロッコリーを入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 6
牛乳を加えて温め、塩・こしょうで味を調える。
コツ・ポイント
牛乳を加えた後は煮立たせないように注意してください。
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