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簡単!ビーフタコス-レシピのメイン写真

簡単!ビーフタコス

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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材料

2人分
  • タコソース
  • カットトマト缶 1缶
  • チリペッパー、にんにく 少々
  • 玉葱(みじん切り) 1/2個
  • パプリカ(みじん切り) 少々
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1
  • タコビーフ
  • 牛ひき肉 400g
  • カレー粉、ガラムマサラ 各大さじ1
  • 砂糖(ラカント) 大さじ2
  • トマトケチャップ、味噌 各小さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    玉葱パプリカをみじんぎりにして40秒チン
    調味料を混ぜて40秒チン

    • 簡単!ビーフタコス作り方1写真
  2. 2

    トマト缶をザルで濾してトマトジュースを加えて40秒チン(カットトマトはタコスの野菜に!)

    • 簡単!ビーフタコス作り方2写真
  3. 3

    牛肉を炒める

    • 簡単!ビーフタコス作り方3写真
  4. 4

    肉汁が出たら調味料を加えて中火で10分煮てザルにあける

    • 簡単!ビーフタコス作り方4写真
  5. 5

    ビーフ、レタス、トマト、チーズ、ソースをタコシェルに乗せてタコスの完成

    • 簡単!ビーフタコス作り方5写真

コツ・ポイント

タコシェルは市販でOK
180度オーブンで5分焼く

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/12/15 16:52に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

タコス トマト缶 パプリカ たこ にんにく カレー粉 牛ひき肉 味噌 玉ねぎ ビーフ ケチャップ

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