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牛肉入りれんこんのきんぴら
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牛肉入りれんこんのきんぴら-レシピのメイン写真

牛肉入りれんこんのきんぴら

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

牛肉を入れることでしっかりおかずになります。
具だくさんなので飽きずにたくさん食べられます♪
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた大切なおかずのひとつです。炒め煮してれんこんが柔らかめなのが、母の味でした。

牛肉を入れることでしっかりおかずになります。
具だくさんなので飽きずにたくさん食べられます♪
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母が作ってくれた大切なおかずのひとつです。炒め煮してれんこんが柔らかめなのが、母の味でした。

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牛肉入りれんこんのきんぴら

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

牛肉を入れることでしっかりおかずになります。
具だくさんなので飽きずにたくさん食べられます♪
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母が作ってくれた大切なおかずのひとつです。炒め煮してれんこんが柔らかめなのが、母の味でした。

牛肉を入れることでしっかりおかずになります。
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材料

  1. れんこん 200g
  2. 牛肉切り落とし 120g
  3. にんじん 1/2本
  4. しいたけ 3枚
  5. さつまあげ 2枚
  6. サラダ油 大さじ1杯
  7. 塩 少々
  8. お酒 大さじ1杯
  9. 水 50~150cc
  10. 粉末鰹だし 2g
  11. 砂糖 小さじ1杯
  12. 本みりん 大さじ2杯
  13. しょうゆ 大さじ3杯
  14. 七味唐辛子 適量
  15. ごま油 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    れんこんは、皮をむいて2~3mm幅の薄切りにします。柔らかめがお好きな方は、3~4mm幅の薄切りにしてください。

  2. 2

    水にしばらくさらしたら、水気を切ります。

  3. 3

    にんじんは、皮をむいて縦半分に切り、斜めに薄切りにしてレンジでチンします。

  4. 4

    しいたけ、さつまあげは細く切ります。牛肉も細めに切ります。

  5. 5

    鍋にサラダ油をしき、牛肉を炒めます。塩少々とお酒を加えて、少し色が変わるまで炒めます。

  6. 6

    しいたけとれんこんを入れて炒め合わせます。れんこんが少し透き通ってくるまで炒めます。

    • 牛肉入りれんこんのきんぴら作り方6写真
  7. 7

    にんじんとさつまあげを入れて炒め合わせたら、水と粉末鰹だしを加えます。水の分量は、れんこんの煮え具合で調節してください。

    • 牛肉入りれんこんのきんぴら作り方7写真
  8. 8

    煮汁が沸騰したら、砂糖、本みりん、しょうゆを入れて、れんこんがお好みの固さになり、煮汁は少し残るぐらいまで煮ます。

    • 牛肉入りれんこんのきんぴら作り方8写真
  9. 9

    れんこんに色がついたら、最後にごま油を回し入れ、七味唐辛子をかけたらできあがり。

コツ・ポイント

れんこんは薄く切ってしゃきしゃきか、少し厚く切って柔らかめで食べるか、どちらもおいしいです。水の分量と煮る時間で調節してください。
うちは、4mm厚さで水150cc、8分煮て少し柔らかめです。
牛肉は細く切るとれんこんが主役になります。

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のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586
2016/07/26 10:14に公開
プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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