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ぶりの唐揚げ・南蛮だれ
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ぶりの唐揚げ・南蛮だれ-レシピのメイン写真

ぶりの唐揚げ・南蛮だれ

桜離宮
桜離宮 @cook_40153580

ぱりっと揚げて、サクサクのところに
ジュッと音のする南蛮だれをかける
ぶりの一品です。
このレシピの生い立ち
煮物・焼き物のぶりに飽きてきたので、作ってみました。
豆板醤は液体のものだと、小さじ2ですが、ペーストのものなら控えめに。辛さは適宜お好きな辛さに。

ぱりっと揚げて、サクサクのところに
ジュッと音のする南蛮だれをかける
ぶりの一品です。
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煮物・焼き物のぶりに飽きてきたので、作ってみました。
豆板醤は液体のものだと、小さじ2ですが、ペーストのものなら控えめに。辛さは適宜お好きな辛さに。

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桜離宮
桜離宮 @cook_40153580

ぱりっと揚げて、サクサクのところに
ジュッと音のする南蛮だれをかける
ぶりの一品です。
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煮物・焼き物のぶりに飽きてきたので、作ってみました。
豆板醤は液体のものだと、小さじ2ですが、ペーストのものなら控えめに。辛さは適宜お好きな辛さに。

ぱりっと揚げて、サクサクのところに
ジュッと音のする南蛮だれをかける
ぶりの一品です。
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豆板醤は液体のものだと、小さじ2ですが、ペーストのものなら控えめに。辛さは適宜お好きな辛さに。

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材料

3人分
  • ぶり(ハマチ・ワラサなど) 3切れ
  • 小麦粉 大さじ3
  • しょうゆ(下味用) 大さじ1
  • 生姜(下味用) 1かけ
  • レタス 3枚
  • サラダタマネギ 1こ
  • ポン酢(タレ用) 大さじ5
  • 豆板醤(タレ用) 小さじ2
  • みりん(タレ用) 小さじ2
  • 砂糖(あれば黒糖) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ぶりを大きめの一口大にそぎ切りにして、下味用の生姜(すり下ろして汁だけ)+醤油で下味をつける。

  2. 2

    サラダ用のタマネギをスライスして、水にさらす。レタスは適度な大きさにちぎり、冷やしておく。

  3. 3

    タレ用の材料を耐熱皿に入れ、よくかき混ぜてから700Wレンジ30秒加熱。

  4. 4

    下味をしみこませたぶりの切り身を、粉をつけ170度の油で揚げる。

  5. 5

    お皿にレタス、タマネギを盛りつけ、揚げたてのぶりの唐揚げをのせる。

  6. 6

    アツアツの唐揚げに、タレをかけてできあがり。

コツ・ポイント

ぶりはハマチなど幼体でも可能。大きさなどに合わせ、量を変えてみてください。
*余り熱い油で揚げると、身が縮みますので、ややゆっくり目にきつね色にした方が美味しくなります。

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桜離宮
桜離宮 @cook_40153580
2014/09/09 12:56に公開
しゃれたご飯は作れません(笑)所謂おかあちゃんなご飯が、大半です。
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このレシピのキーワード

から揚げ ぶり はまち レタス 小麦粉 玉ねぎ しょうが わらさ 黒糖

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